内向的、HSP向け– category –

今回は「内向型・HSP」に焦点を当てて、内向型の特性と自己ケアのポイントを３つ紹介します。 内向型の人たちは静かな環境で過ごすことを好み、内面を豊かに感じることがあります。 しかし、外向的な社交的な場面や刺激的な状況に挑戦することで、ストレス...