2024年12月– date –

はじめに：一人時間をどう活用する？ 私たちは日々忙しい生活の中で、意図せずとも一人の時間を持つことがあります。 必ず、一日の中に「ひとり時間」がありますよね。 例えば、休日に予定がない日、友達や家族と離れて過ごすひととき、通勤や通学中の移動...